Description du service

La Préparation mentale est accompagnement personnalisé qui consiste à développer les facultés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportifs, tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie » Dans quel but utiliser la préparation mentale? - Optimiser et développer sa motivation - Se fixer des objectifs en conscience - Gérer le stress - Augmenter la confiance en soi - Maitriser l'affirmation de soi - Optimiser la concentration - Maitriser son discours interne - Développer le leadership - S'initier à l'imagerie mentale - Améliorer la communication au sein d’une équipe ou améliorer la communication de l’entraîneur. Notre préparateur mental, diplômé d'état et certifié vous accompagnera pour vous permettre d'aller plus loin dans la performance et s'appuyer pleinement sur les 4 piliers du succès sportif : Physique, technique, tactique et mental.

Coordonnées

• 5 Rue des Frères, 67360 Langensoultzbach, France

  0678520169

  efficience.santenaturelle@gmail.com